Waarom BeNature?

BeNature biedt Paardencoaching, Stresscounseling en Onthaastweekenden in de natuur aan. Waarbij een luisterend oor, een paard en de natuur een helende factor is. Onbalans, vermoeidheid en stress plaats maakt voor balans, energie en ontspanning.

Wil jij deze bijzondere vorm, Paardencoaching, ervaren waarbij het paard inzicht kan geven op je vragen? Ben je op zoek naar meer balans? Of zou je meer willen “loslaten”? Hoe zou het zijn om te leven zonder bv dat opgetrokken “muurtje” en meer vanuit een open hart te voelen wat je lichaam nodig heeft?

Ik ben Wendy Kieft. En ja, tuurlijk wil ik een luisterend oor voor je zijn en met behulp van de paarden je weer in je krachtige energie terug willen zetten. Waarbij paarden en de natuur absolute heelmeesters zijn. Elke dag dat bv dat “muurtje” omhoog blijft is een dag dat je jezelf onnodig te kort doet, terwijl je talent, “your gift”, juist in deze tijd heel hard nodig is.

 

“De wijsheid van paarden – is een weg naar innerlijke rust, vertrouwen en kracht”

Over Ons

Ik ben Wendy Kieft en ik woon in Den Bosch. Ik ben moeder van 2 volwassen kinderen en heb een enorme passie voor paarden en de natuur. Psychologie houdt mij dagelijks bezig, we zijn tenslotte nooit uitgeleerd!

Met de HBO-opleiding, StressCounselor bij Sonnevelt Opleidingen (2016) en Cognitief Coachen met Paarden (2017) bij het Centrum voor Paardencoaching (geaccrediteerd door het CRKBO), heb ik mijn passie en interesse bij elkaar kunnen brengen. Coachen in de natuur MET behulp van een PAARD. Een periode een moeilijke tijd achter de rug met betrekking tot het thema “loslaten”. Loslaten van mijn werk, relatie, overlijden van mijn lieve vriendin en moeder. Mede door de psychologische problematiek van mijn moeder, die al in mijn hele jonge jaren ontstond, heb ik mij sterk kunnen ontwikkelen in het inleven en helder invoelen van anderen. Mensen komen graag bij mij voor een luisterend oor. Daarbij heb ik een analyserend vermogen, ben ik positief, jong van geest en denk ik in oplossingen. Mijn hart gaat volledig open bij het coachen waarbij ik al zoveel “wouw” resultaten heb mogen ervaren samen met mijn co-coach, een paard, als spiegel van je bewuste en onbewuste patronen. Waarbij we je kwaliteiten en de daarbij behorende valkuilen niet uit het oog verliezen. Mijn doelgroep zijn jongeren en volwassenen, met name met hoogsensitiviteit. Graag help ik je mee in de vorm van Paardencoaching, om je eigen kracht en misschien wel nog belangrijker je eigen zachtheid te (her)ontdekken. Mijn visie is; “iedereen is compleet”!

 


Co-Coach (de paarden)

De volgende paarden worden ingezet tijdens Paardencoaching: NIENKE: Een Frieze introverte merrie, die een kei is in het leren zetten van je eigen grenzen. PETER EN ABEL: Shetlanders waarmee ik samen coach omdat ze onafscheidelijk zijn. Ze zijn al op hoge leeftijd en hebben de wijsheid voor de kleinste onder ons. Het vergroten van zelfvertrouwen, grenzen zetten, leren leiding nemen, en om spelenderwijs plezier te ervaren. VEERLE: Een grote voskleurige merrie, welke graag meewerkt aan je vertrouwen. JOERY: Een eigenwijze mini-shetlander, waarvan je mag leren om de controle los te laten. MISTY: Onze vrolijke extroverte Frieze merrie, die een voorbeeld is hoe je het leven met plezier kan omarmen.

Mijn Werkwijze

DOEN

DOEN IS HET SLEUTELWOORD. We kunnen praten, we kunnen met de paarden werken, we kunnen de situatie analyseren. Maar belangrijker dan dat is dat je gaat DOEN! Met paardencoaching krijg je in korte tijd inzicht in wie je bent en waarom je bepaalde dingen doet. Hier kun je in de praktijk mee aan de slag. Tijdens de sessies krijg je input en zodoende blijft er beweging in je ontwikkelingsproces.

De éérste ontmoeting is een Intake/kennismaking Paardencoach sessie, gedeeltelijk met paard. Hierna is er uiteraard vrijblijvend de keuze om een traject Paardencoaching naar wens te gaan volgen. Samen bewaken we tijdens dit traject ook het stappenplan.

ERVAREN

De Paardencoaching is buiten in de natuur. Door de kracht van de natuur en het paard kom je direct in het NU. Samen met het paard doe je gemakkelijke opdrachten (niet op het paard) waarbij je patronen van jezelf gaat zien en die kan doorbreken. Er is geen goed of fout. De kracht van Paardencoaching is dat het paard je steeds een nieuwe kans geeft, zonder oordeel. Zodra jij je lichaamshouding en energie aanpast reageert een paard daar direct op. Hoe je daarvoor handelde speelt geen rol meer. Één van de redenen dat je je snel verbonden voelt. Paardencoaching is een ervaring waarvan we direct groeien.

GROEIEN

Paardencoaching blijft lang in het geheugen mede doordat je ervarend leert. Éen sessie is dus erg effectief. Je neemt de ervaring mee en kunt het direct toepassen in het dagelijks leven, waardoor je groei doormaakt. Paardencoaching is vaak extra spannend maar weet dat je uit je comfortzone (in de learningzone) de meeste groei zit! 

Groei in bv, meer zelfvertrouwen, het doorbreken van patronen, nieuwe inzichten, juiste keuzes maakt, meer in verbinding staat met je gevoel, meer kunt ontspannen en de controle meer kunt loslaten.

“Doe het, desnoods bevend, maar doe het”

Mijn Aanbod

Stress counseling

Individueel

Stress heeft zolang het niet te lang aanhoudt een positieve functie. Het houdt je alert, verscherpt de functies van zintuigen en organen, waardoor je nog beter kan presteren. Maar helaas is het een aanslag op je lichaam als het langdurig aanhoudt. Langdurig aanhoudende stress leidt vaak tot lichamelijke, geestelijke en langdurige of chronische klachten.

Voel je je vaak gestrest of onrustig? Of vind je prioriteiten stellen moeilijk? Ga je vaak over je eigen grens? Heb je stress gerelateerde klachten of (bijna) een burn out?

Een belangrijkste oorzaak van chronische stress of een burn-out kan zijn dat we het contact met onszelf verliezen. We voelen ons lichaam niet goed aan en gaan alsmaar door. Wanneer we nog verder inzoomen op stress, horen we de stem van het verdrietige innerlijke kind. Het kind dat als compensatie het geluk buiten zichzelf zoekt en in deze uitputtingsslag zichzelf verliest. Het is de volwassene die daardoor minder goed voor zichzelf opkomt en moeite heeft met het aangeven van grenzen. Ik ben ervan overtuigd dat zodra we ons verbinden met de liefde, de kracht in ons, chronische stress nagenoeg onmogelijk is.  Door Mohammed Boulahrir

Herken je jezelf in het bovenstaande en ben jij je bewust dat je de enige bent die de eerste stap naar verandering zal moeten zetten, maar weet je (nog) niet hoe dit zelf te gaan doen? Neem dan contact met mij op voor een kennismaking met Paardencoaching.

Kiezen voor jezelf en je kwetsbaar opstellen is niet zwak, het is juist zéér krachtig!

Paardencoaching

Individueel of in groepen

Een paard is uiterst sensitief en reageert direct op het gedrag van de mens via lichaamstaal. Uit overlevingsstrategie (vluchtdier) reageert het paard direct op wat spanning geeft of zoekt het paard verbinding als hem dat meer oplevert dan alleen te zijn. Door bv te ervaren wanneer het paard zich aan jou verbindt en wanneer niet, leer je precies waaraan je kan werken om in verbinding te blijven. Hierbij gaat het ook over de verbinding met jezelf, de verbinding met je gevoel en hoe je bv leiding neemt of weggeeft. Tijdens Paardencaching ervaar je meteen waar je je bewust van bent geworden omdat een paard direct anders reageert wanneer je een oefening herhaalt met een andere houding. Daar heb je geen ervaring met paarden voor nodig. Voor veel mensen zijn paarden extra spannend. Maar hierdoor kom je uit je comfortzone en juist daar zit de meeste groei! Genoeg voordelen om deze vorm van coaching te ervaren bij BeNature.

Ik werk in mijn praktijk ook graag met hoogsensitieve kinderen in combinatie met ouders. Ouders dragen bij aan een positieve opvoeding door oog te hebben voor het creëren van zoveel mogelijk zelfvertrouwen. Dit ontstaat door los te laten, te laten ervaren, fouten te laten maken, te begeleiden en écht in verbinding te staan met je kind. Je herkent bij je kind dat hij of zij wel eens wat onzeker is. Of spelen er andere problemen zoals (faal)angst, pestgedrag, weinig zelfvertrouwen, laag zelfbeeld, moeilijk grenzen aangeven, moeite hebben zich te uiten. Of willen jullie gewoon de band met elkaar versterken, neem dan contact op met BeNature.coach voor een kennismaking Paardencoaching.

Ook begeleid ik hoogsensitieve jongeren of volwassenen die ergens op vastlopen of te maken hebben met burn-out verschijnselen.

De eventuele vervolgsessies hoeft niet altijd met het paard en over het algemeen is een vervolgsessie niet wekelijks. Er wordt gekeken naar de behoefte op dat moment.

Paardencoaching van BeNature is ook geschikt voor team-, of bedrijfsuitjes. Meer info stuur ik je graag toe.

Natuur Coaching / Onthaastweekenden

Als coach betrek ik naast het paard ook de natuur om je tot bepaalde inzichten te laten komen. Omdat het lichaam in beweging komt en de omgeving steeds verandert, komt ook jouw psyche en jouw leven in beweging. Hier zit ook de kracht van Natuur Coaching. Tijdens het wandelen komt er ook in het lichaam dopamine en endorfine vrij waardoor je lekker in je vel komt te zitten. Natuur Coaching biedt daardoor de gelegenheid in een relatief korte periode diepgaand resultaat te boeken.

Ik bied i.s.m. Viroyogacoaching naast natuurcoaching ook onthaastweekenden in Noord-Brabant en retraites in Italië (Toscane) aan.

Even heerlijk ertussen uit! Weg van alle drukte, echt een cadeau voor jezelf of als cadeau te geven.

Verbinding met de natuur, een ontmoeting met jezelf en de stilte op de ideale onthaastplek met Wellnesstuin, Hottub & Sauna. Overnachten in een authentieke Mongoolse Yurt of in de Finse lavvu, welke sfeervol is ingericht incl. houtkachel.

Ons doel is dat iedereen tot rust komt in een stressvrije omgeving, waar lekker voor je gezorgd wordt. Na dit weekend voel je je vol positieve energie, een ontspannen lichaam en een geïnspireerde geest.

2 keer per jaar begeleiden wij een onthaastweekend op een paradijselijke plek in Sint-Michielsgestel, Noord-Brabant. En 1 keer per jaar een 5-daagse Retraite op een schitterende locatie in Suvereto, Toscane, Italië. (wil je meer info over Italië, laat het mij weten via contact)

Wij bieden tijdens deze dagen in alle vrijheid o.a. een Paardencoaching of natuurcoaching aan, deugdenyoga en meditatie. En tussendoor zal er ruimte zijn voor jezelf.

Alle data staan in de agenda vermeld.

Het volledige programma inzien? Laat het ons weten via contact.

Tarieven/Agenda

Bekijk hier het programma: 

Tarieven

  • Intake/kennismaking Paardencoaching a 60 euro.
  • Hierna vrijblijvend de keuze om het traject op maat te  volgen. Tussen elke Paardencoaching sessie zit gemiddeld 2 a 3 weken. Afhankelijk van de vraag en behoefte bepalen we samen het traject. Elke paardencoach sessie duurt minimaal een uur.
  • 1 Paardencoaching sessie:      85 euro
  • 3 Paardencoaching sessies: 225 euro, duur: 2 mnd.
  • 6 Paardencoaching sessies: 420 euro, duur: 5 mnd.
  • 9 Paardencoaching sessies: 540 euro, duur: 8 mnd. (gemiddeld 67,50 p. mnd)                                                                                                               
  • Voor mensen met een minimum inkomen maak ik een speciaal tarief.
  • Paardencoaching valt niet onder het basispakket van de Nederlandse ziektekostenverzekering. Wie een privé Paardencoaching traject ingaat kan eventueel ook in aanmerking komen voor (gedeeltelijke) kostenvergoeding via de werkgever, PGB, belastingdienst of UWV.


Coach trajecten

Thematische aanpak

  • Leren je grenzen aan te geven
  • Leren meer zelfvertrouwen te krijgen
  • Leren omgaan met stress of burnout
  • Omgaan met chronische ziekte
  • Omgaan met emoties
  • Minder gericht op wat een ander wil
  • Omgaan met verlies
  • Angst verminderen
  • Minder somber zijn
  • Meer energie
  • Omgaan met hooggevoeligheid
  • Omgaan met perfectionisme
  • Talent ontdekken
  • Omgaan met pesten
  • Ouder-kind relatie
  • Positief zelfbeeld vergroten
  • Re-intergratie
  • Keuzes maken
  • Leiderschap vergroten
  • Werk-privé balans
  • Eenzaamheid
  • Controle meer kunnen loslaten

Onthaast weekend / retraite

Onthaastweekend: datum volgt

(Sint-Michielsgestel)

Onthaastweekend: datum volgt

(Sint-Michielsgestel)

5-daagse Retraite: datum volgt

(Suvereto, Toscane, Italië)

Inspiratie

REVIEW

Lieve Wendy,

Als eerst nogmaals dankjewel voor de mooie en bijzondere middag! 

We hebben sneeuw, regen en zonneschijn gehad, alles kwam voorbij.

Wat ‘n fijne locatie om te ontmoeten en om je te keren kennen. Zo mooi om met iemand, die je in eerste instantie nog niet kent, te praten, zo open mag zijn en dat je dan zoveel herkenning in elkaar terug ziet.

Het borstelen van Nienke gaf meteen ‘n gevoel van toenadering en dat zij open stond voor contact en het zelfs fijn vond die aaien met de borstel.

Toen we de bak in gingen liep Nienke ‘n beetje rond, op haar gemak, een beetje op zoek naar fris gras.Toen ze samen met mij ging wandelen merk je wat voor energie Nienke heeft. En ook dat zij dat dus van mij overneemt, maar ook wat zij mij zelf geeft.

We liepen aangelijnd, maar iets in mij zei meteen al, ik wil graag samen lopen ‘zonder’ lijn, dus vrij en dan toch ‘samen’ een, naast én met elkaar.

Na wat rondjes liep ze los met mij mee. Ik was rustiger, voelde mij ook heel krachtig, want het was voor ‘t eerst in mijn leven dat ik dit deelde met ‘n paard.

Dat ik haar vrij liet, maar toch door ‘n zachte hand op haar hals aan de voorzijde wat naar achter kon laten lopen liet mij voelen dat juist door ‘n lieve, zachte benadering je iets kan vragen en ze dat prima vond.

Dat ik door rustig en wel duidelijk te zijn kon sturen, maar wel op mijn milde manier. Het gaf mij ‘n gevoel van kracht en inzicht. Wat ik ook kan gebruiken in andere situaties.

Kortom een zéér speciale ervaring waar ik voor open stond en mij weer meer balans heeft gegeven. Dus mede door Nienke, maar ook door jou ben ik weer ‘n stapje verder.

“Je bent ‘n mooie oprechte dame, met echt zo’n prettige energie, open, zacht, met ‘n warm hart en veel empathie!!!”

Lief dat je zo af wilde spreken, dus nogmaals super bedankt.

Liefs van mij, Daisy

REVIEW

Thuis en super dankbaar en onder de indruk. Wow echt wow. Zo dit niet zien aankomen. Zoveel inzicht. Zo bekend en toch zo confronterend. Nu kruik mee en naar bed. Dank dank lief mooi mens. Wat was het fijn jou te leren kennen. En van jou een coaching te mogen ontvangen.

REVIEW

Mijn ervaring over paardencoaching. Toen ik het woord paardencoaching hoorde dacht ik zelf aan het paard trucjes leren.
Ik zat er echt totaal naast.
Het traject ben ik ingegaan met best wel een neutraal gevoel. Uiteindelijk heb ik ontzettend veel mogen leren in mijn eigen ontwikkeling en dit dankzij paardencoaching.
Tijdens paardencoaching leerde ik mijn eigen grenzen aangeven, positief blijven, uit je comfort zone stappen en nog hele vele andere mooie eigenschappen. Door middel van dit traject ben ik ontzettend veel gegroeid in mijn eigen ontwikkeling.
Ik heb dit traject ervaren als iets heel moois.
De begeleiding was ook super fijn en ik ben hierdoor ontzettend veel groeit.
Het is echt een aanrader!

REVIEW

Wat fijn zo in gesprek met Wendy en haar wijze lieve paard Nienke 🐎. Ze heeft me een mooi inzicht gegeven. 🙏🍀 Super blij!

REVIEW

Hallo Wendy, bedankt voor je mooie feedback en de hulp om Luna weer een stapje verder te brengen in het leven. Ze vond het ontzettend leuk om te ervaren, maar ook bijzonder om in zo’n korte tijd zo’n belangrijke les te leren. Mocht ze in de toekomst meer vragen hebben dan komt ze graag bij je terug.
Groetjes, Roos

Contact

Mijn werkomgeving is Den Bosch (Engelen). Bij BeNature.coach lopen we zo de natuur in en hebben we de beschikking over diverse coachpaarden en pony’s. Daarnaast organiseer ik onthaastweekenden en Retraite in Nederland en Italië (Toscane)!

Langekamp
Den Bosch (Engelen)
Tel: 0614268881
Wendy@BeNature.coach

[recaptcha]

BeNature maakt bij het aanbieden van hun diensten gebruik van cookies. Lees de cookies voorwaarden
Ja, ik accepteer cookies