Waarom BeNature?

Wil jij (individueel), je Team (zakelijk) of je vriendengroep het bijzondere effect van een ontmoeting met een paard ervaren? Midden in de natuur?

BeNature biedt individuele Paardencoaching, Stresscounseling, Teambuilding, Groepscoaching, Workshops en Onthaastweekenden in de natuur aan (Zowel in het binnen- als buitenland). Met als extra specialiteit, een paard, als hulpmiddel voor verdieping.

Een geweldige ervaring waarbij jij meer inzicht krijgt in jezelf of als Team!

Wij werken ervaringsgericht en met bewezen methodes uit de psychologie, Cognitief Coachen. We staan in voor het welzijn van de paarden. Waarbij verbinding, vertrouwen, rust en veiligheid de kernwoorden bij BeNature zijn.

Er zijn genoeg redenen om  deze bijzondere manier van coachen te ervaren bij BeNature.

“De wijsheid van paarden – is een weg naar innerlijke rust, vertrouwen en kracht”

Over Ons

Ik ben Wendy Kieft (geb. 1967), 2 volwassen kids en heb een passie voor paarden, psychologie en de natuur. Met mijn HBO-opleiding, StressCounselor bij Sonnevelt Opleidingen (2016) en Cognitief Coachen met Paarden (2017/ 2018) bij het Centrum voor Paardencoaching (geaccrediteerd door het CRKBO), heb ik mijn passies bij elkaar gebracht. Coachen in de natuur MET behulp van een PAARD.

Een flinke periode een moeilijke tijd achter de rug met betrekking tot het thema “loslaten”. Loslaten van mijn vaste baan, relatie (zekerheden), overlijden van mijn lieve vriendin en moeder.

Mede ook door de psychologische problematiek van mijn moeder, welke in mijn jonge jaren waren ontstaan, ben ik sterk intuïtief ontwikkeld. Kan ik helder invoelen in anderen en luister ik net als de paarden oordeelloos. Daarbij heb ik een analyserend vermogen, ben ik positief en jong van geest. Door mijn empathisch vermogen gaat mijn hart volledig open bij het coachen. Waarbij ik al zoveel “wouw” resultaten heb ervaren samen met mijn co-coach, een paard, als spiegel van je bewuste en onbewuste patronen. Tijdens een Paardencoach sessie verliezen we je kwaliteiten en de daarbij behorende uitdagingen en valkuilen niet uit het oog. Mijn doelgroep zijn jongeren en volwassenen, met name hoog sensitief. Graag begeleid ik jou of je Team met deze bijzondere vorm van coaching om je eigen kracht, groei en misschien wel nog belangrijker je eigen zachtheid te (her)ontdekken. Mijn visie is; “iedereen is compleet”!

Voor Teambuilding (zakelijk) en Groepscoaching (prive) werkt BeNature samen met Marja van Coelewijcoaching en Melanie van Hoeve Trainingen. Meer info, zie www.coelewijcoaching.nl en www.persoonsgerichtegesprekken.nl

We hebben de mogelijkheden om teamsessies te verzorgen in Den Bosch,
Veenendaal, Putten, Breda, Elburg en Amstelveen.

Co-Coach (de paarden)

De volgende paarden worden ingezet tijdens Paardencoaching: NIENKE: Een Friese introverte merrie, met een zachte energie, maar die tegelijkertijd een kei is in het leren zetten van je eigen grenzen. MISTY: Onze vrolijke extroverte Friese merrie, die een voorbeeld is hoe je het leven met plezier kan omarmen. En laat voelen dat ze je volledig ziet. VEERLE: Een grote voskleurige merrie, welke graag meewerkt aan je vertrouwen. Waarbij je zult voelen dat ze je steunt. JOERY EN OTJE: De twee kleinste, dappere eigenwijze mini-shetlanders, waarvan je mag leren om de controle los te laten. Met Otje is het ook mogelijk te gaan zwemmen in het Engelermeer, wat een ervaring op zich is voor bijvoorbeeld kind en ouder.

Mijn Werkwijze

DOEN

DOEN IS HET SLEUTELWOORD. We kunnen praten, met de paarden werken, de situatie analyseren. Maar nog belangrijker dan dat is dat jij of het Team het daarna gaat DOEN!

Paardencoaching is een snelle manier om inzicht te krijgen in jezelf en het effect van jouw houding op de ander. Tijdens de sessie krijg je input om patronen te doorbreken. Waarmee jij of het Team in het dagelijkse leven aan de slag gaat en zodoende er beweging komt in het veranderproces.

Hierna is er uiteraard vrijblijvend de keuze om een traject Paardencoaching naar wens te gaan volgen. Samen bewaken we tijdens dit traject ook het stappenplan.

ERVAREN

De kracht van de natuur, het paard en het gebruik van je zintuigen, zorgen ervoor dat je snel in het NU komt met Paardencoaching. Dat je rust ervaart en hierdoor spanning kan loslaten. Met Paardencoaching niet veel gesproken hoeft te worden. Het paard reageert immers op lichaamstaal en energie. Zodra jij je lichaamshouding en energie aanpast reageert een paard daar anders op. Hoe je daarvoor handelde speelt geen rol meer. Dit is exact wat je helpt om ervarend inzichten te voelen, in tegenstelling tot alleen een cognitieve (praten) manier van begeleiding. Paardencoaching is voor velen een bijzondere mooie ervaring.

Naast het inzetten voor Teams, zeer geschikt voor mensen met; Hooggevoeligheid (HSP en Autisme), Trauma, Burn-out en Lichamelijke klachten zoals stress.

GROEIEN

Paardencoaching blijft lang in het geheugen mede doordat je ervarend leert. Één sessie is dus erg effectief. Je neemt de ervaring mee en kunt het direct toepassen in het dagelijks leven waardoor je groei doormaakt. Paardencoaching is vaak extra spannend maar weet dat uit je comfortzone (in de learningzone) de meeste groei zit!

Paardencoaching bij BeNature geeft groei in; “jezelf vooropzetten”,  “grenzen zetten”, “je gevoel volgen”. Kwaliteiten zichtbaar worden en je gaat leven naar je eigen kernwaarden. Hierdoor meer zelfvertrouwen, eigenliefde en leiderschap ervaart. Met nieuwe inzichten, patronen doorbreekt, juiste keuzes maakt, meer kunt ontspannen en controle kunt loslaten. Zodoende dat je volledig in je kracht kan gaan staan.

“Doe het, desnoods bevend, maar doe het”

Mijn Aanbod

Stress counseling

Individueel

Stress heeft zolang het niet te lang aanhoudt een positieve functie. Het houdt je alert, verscherpt de functies van zintuigen en organen, waardoor je nog beter kan presteren. Maar helaas is het een aanslag op je lichaam als het langdurig aanhoudt. Langdurig aanhoudende stress leidt vaak tot lichamelijke, geestelijke en langdurige of chronische klachten.

Voel je je vaak gestrest of onrustig? Of vind je prioriteiten stellen moeilijk? Ga je vaak over je eigen grens? Heb je stress gerelateerde klachten of (bijna) een burn-out?

Een belangrijkste oorzaak van chronische stress of een burn-out kan zijn dat we het contact met onszelf verliezen. We voelen ons lichaam niet goed aan en gaan alsmaar door. Wanneer we nog verder inzoomen op stress, horen we de stem van het verdrietige innerlijke kind. Het kind dat als compensatie het geluk buiten zichzelf zoekt en in deze uitputtingsslag zichzelf verliest. Het is de volwassene die daardoor minder goed voor zichzelf opkomt en moeite heeft met het aangeven van grenzen. Ik ben ervan overtuigd dat zodra we ons verbinden met de liefde, de kracht in ons, chronische stress nagenoeg onmogelijk is.  Door Mohammed Boulahrir.

Herken je jezelf in het bovenstaande en ben jij je bewust dat je de enige bent die de eerste stap naar verandering zal moeten zetten, maar weet je (nog) niet hoe dit zelf te gaan doen? Neem dan gerust contact met mij op voor een kennismaking met Paardencoaching.

Kiezen voor jezelf en je kwetsbaar opstellen is niet zwak, het is juist zéér krachtig!

Paardencoaching

Individueel of in groepen

Een paard is uiterst sensitief en reageert direct op het gedrag van de mens via lichaamstaal. Uit overlevingsstrategie (vluchtdier) reageert het paard direct op wat spanning geeft, zoekt het paard verbinding als dat meer oplevert dan alleen te zijn. Door te ervaren wanneer het paard zich aan jou verbindt en wanneer niet, leer je precies waaraan je kan werken om in verbinding te blijven. Hierbij gaat het ook over de verbinding met jezelf, de verbinding met je gevoel en hoe je leiding neemt of weggeeft. Tijdens Paardencoaching ervaar je waar je je bewust van bent geworden omdat een paard direct anders reageert wanneer je een oefening herhaalt met een andere houding. Voor veel mensen is een paard extra spannend maar weet wel, uit je comfortzone zit de meeste groei!

Ik begeleid met name hoog sensitieve jongeren en volwassenen.

De eventuele vervolgsessies hoeft niet altijd met het paard en over het algemeen is een vervolgsessie niet wekelijks. Er wordt gekeken naar de behoefte op dat moment.

Je hoeft geen ervaring met paarden te hebben (en er wordt niet op een paard gereden) om na afloop een “WOUW” effect te ervaren.

Paardencoaching bij BeNature is ook geschikt voor Teambuilding (zakelijk) of  Groepscoaching (prive activiteit). Met als doel zicht op jezelf te krijgen en het effect van jouw houding op de ander. Wat is het effect van je eigen non-verbale communicatie, bijvoorbeeld op het maken van contact? Welke leiderschapskwaliteiten zijn er bij ieder aanwezig en hoe zet je die in om invloed uit te oefenen. Hoe is het gesteld met de onderlinge samenwerking? Waar ligt de kracht in jullie team of groep en waar zit nog onbenutte talenten/ competenties?

We hebben de mogelijkheden om teamsessies te verzorgen in Den Bosch,
Veenendaal, Putten, Breda, Elburg en Amstelveen. Meer weten of specifieke wensen? Neem gerust contact op, ook voor een vrijblijvende offerte op maat.

Natuur Coaching / Workshop / Onthaastweekend

Als coach betrek ik naast het paard ook de natuur om je tot inzichten te laten komen. Omdat het lichaam in beweging komt en de omgeving steeds verandert, komt jouw psyche en jouw leven in beweging. Hier zit de kracht van Natuur Coaching. Tijdens het wandelen komt er in het lichaam dopamine en ook endorfine vrij waardoor je lekker in je vel komt te zitten. Natuur Coaching biedt daardoor de gelegenheid in een relatief korte periode diepgaand resultaat te boeken.

Een gehele dag met de Paarden en in de natuur met Kruiden? Wat dacht je van onze Workshop “Vind je PK. Een verdieping in de ochtend met Paardencoaching en na een lunch gezellig aan de slag met het maken van een Bachbloesem. Afgestemd op je inzichten van deze ochtend en als extra ondersteuning voor de komende tijd. Is er nog tijd over dan maken we nog een ontspannende wandeling in de natuur met inspiratie over kruiden. Interesse? Datum staat in de agenda vermeld.

Een mooie aanvulling is een Onthaastweekend bij ‘PARADIJS VAN NU’. Een kleinschalige wellness glamping in Noord-Brabant (Sint-Michielsgestel). Even heerlijk ertussen uit! Weg van alle drukte, echt een cadeau voor jezelf of als cadeau te geven. Persoonlijke aandacht (1 op 1 of samen) d.m.v. Paardencoaching met overnachting in de Finse kota, welke sfeervol is ingericht incl. houtkachel bij “PARADIJS VAN NU”. Een ontmoeting met jezelf (of samen) en de stilte op de ideale onthaastplek met Wellnesstuin, Hottub & Sauna.

Of een Onthaastweekend in een Yurt of  Tiny house in Portugal, vlak aan de kust (Luz, Algarve). Persoonlijke begeleiding of in groepsverband? Op maat & bespreekbaar. Neem gerust contact met mij op.

Mijn wens is dat je tot rust kan komen in een stressvrije omgeving, waar lekker voor je gezorgd wordt. Na zo’n weekend, uit ervaring, voel je je vol positieve energie, een ontspannen lichaam en een geïnspireerde geest.

Tarieven/Agenda

Bekijk hier het programma:

Tarieven

  • 1x Intake + Kennismakingssessie: 85 euro

Hierna vrijblijvend de keuze om een Traject op maat te volgen. Tussen elke Paardencoachsessie zit gemiddeld 2 a 3 weken. Afhankelijk van de vraag en behoefte bepalen we samen het Traject. Elke Paardencoachsessie duurt gemiddeld 1,5 uur.

  • 1x Paardencoaching: 125 euro
  • 1x Duo Paardencoaching: 145 euro
  • 3x Paardencoaching: 330 euro, duur: 2/3 mnd.
  • 6x Paardencoaching: 570 euro, duur: 5/6 mnd.
  • 9x Paardencoaching: 765 euro, duur: 9/12 mnd. (gemiddeld 63,50 p. mnd)

GROEPEN/ TEAMS:         

  • Workshop “Vind je PK” (min 4pers) Met Paarden en Kruiden in de natuur
  • Groepscoaching prive (min 4pers)
  • Teambuilding zakelijk (min 4pers)               Op maat & bespreekbaar. Neem hierover met ons contact op.

Paardencoaching valt niet onder het basispakket van de ziektekostenverzekering.

Tips! Informeer bij uw werkgever voor kostenvergoeding. Eigen bedrijf? Coaching is aftrekbaar van de inkomstenbelasting.

Zit u bij het UWV of heeft u PGB? BeNature heeft een samenwerkingsovereenkomst met Luna Colma en wij bieden samen Re-integratie Trajecten aan. Dit is een Werkfit Traject of een Modulair Traject Participatie en kan worden vergoed door het UWV of via de gemeente (PGB).

Coach trajecten/

Thematische aanpak

  • Leren je grenzen aan te geven
  • Leren meer zelfvertrouwen te krijgen
  • Leren omgaan met stress of burn-out
  • Omgaan met chronische ziekte
  • Trauma verwerking
  • Omgaan met emoties
  • Minder gericht op wat een ander wil
  • Omgaan met verlies
  • Angst verminderen
  • Minder somber zijn
  • Meer energie
  • Omgaan met hoog gevoeligheid
  • Omgaan met perfectionisme
  • Talent ontdekken
  • Omgaan met pesten
  • Ouder-kind relatie
  • Positief zelfbeeld vergroten
  • Hulp bij Re-integratie
  • Keuzes maken
  • Leiderschap vergroten
  • Onbenutte talenten / competenties ontdekken
  • Werk-privé balans
  • Eenzaamheid
  • Controle loslaten

Workshop/ Onthaastweekend

Gezellig een dag in de wei met Paarden en in de natuur met Kruiden. Op deze dag kun je jezelf persoonlijk verdiepen met een Paardencoachsessie, maak je een persoonlijke Bach Bloesem, krijg je praktische informatie over kruiden om je gezondheid te verbeteren.

Datum Workshop “Vind je PK: 16 mei 2024, 09:30-16:00uur

 

Deze workshop is uit te breiden met een overnachting. Een aanbeveling voor een Onthaastweekend is het ‘PARADIJS VAN NU’. Te Sint-Michielsgestel. Een kleinschalige wellness glamping, waar je overnacht in een Finse Kota met houtkachel en Hottub & Sauna. Even weg van alle drukte, een cadeau voor jezelf of als cadeau te geven.

Voor een workshop met paradijselijke overnachting in eigen land of een Onthaastweekend in Portugal neem gerust contact met mij op. Op maat & bespreekbaar.

   

Inspiratie en Reviews

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

BeNature Promo

Contact

Onze werkomgeving is o.a. Den Bosch (Engelen). Bij BeNature lopen we zo de natuur in en hebben we de beschikking over diverse coachpaarden en pony’s.

Diverse locaties mogelijk:

  • Langekamp, Den Bosch (Engelen)
  • Vendreef 1, Vlijmen
  • Cuddlewellranch, Hedikhuizen

Noord-Brabant
Tel: 0614268881
wendy@benature.coach

Instagram: benature.coach

Voor TEAM- en GROEPSSESSIES hebben we naast Den Bosch de mogelijkheid dit te organiseren in; Veenendaal, Putten, Breda, Elburg en Amstelveen.

Annulering beleid: Een afspraak 5 werkdagen van te voren kan afgebeld worden. Annulering binnen 48uur, wordt 50% in rekening gebracht en binnen 24uur 100% in rekening gebracht.

Klachtenregeling: BeNature neemt zijn klanten serieus. Als u een klacht heeft dan hoor ik dat graag om als dat mogelijk is de klacht te verhelpen en er van te leren. Mail uw klacht naar; wendy@benature.coach. Ik zal contact opnemen (binnen 6 wkn).

Schakel JavaScript in je browser in om dit formulier in te vullen.
Naam
BeNature maakt bij het aanbieden van hun diensten gebruik van cookies. Lees de cookies voorwaarden
Ja, ik accepteer cookies